26-05-15

Over and out ....

Het seizoen is over ... en de uitslag is zoals altijd correct ... ik ben geen PO - fan, zal het ook nooit worden maar het resultaat die nu op tabellen staat is "mijns inziens" juste !!! Tuurlijk als fan hoop je altijd hé ... ik had graag de beslissende match gezien tussen ons en stropke maar als je naar het ganse seizoen kijkt dan was het al lang duidelijk dat niet voor ons ging zijn, te veel goals op stilstaande fases tegen, te onregelmatig, te weinig over de ganse lijn ... een verloren seizoen ?... dat nu ook weer niet mooie CL parcours afgelegd, finale van de beker, supercup gewonnen, belofte van het jaar, topschutter en veel jong geweld gezien ... na 3 titels op rij weet je dat het niet elk jaar van "datte" kan zijn dus effen bekijken waar aanvullingen moeten komen en dan op naar de volgende... Ik zal straks mijn embleempje hiernaast veranderen naar eentje waar geen "kampioen" op staat ... just is just al blijven het wel altijd kampioenen voor mij ....

Ik loop nog steeds en hoop volgende zondag een 18 km te lopen, dan kan ik erin geloven dat de halve van de NVV tot de mogelijkheid behoort ... waar ik enkel een beetje bang voor ben is de snelheid (of het gebrek hieraan), ik denk dat er een limiet is, een grens die ik hoop te halen, het zou jammer zijn indien ik een DNF kreeg wegens te laat of te traag ... Huilen

Sinds 3 weken ook de kilo's aan het aanpakken nu reeds min, 5 komt dus helemaal goed ... Verstomd

18-05-15

dichtbij ...

 Dichtbij .... mijn eerste doel lijkt dichterbij te komen ... de halve in Toeroet ... zondagmorgen een direct gepakt vanuit bed naar de straat en dus een vetloopje van 16 km gedaan ... aan 10 per uur ... daar ben ik blij mee op dit moment, het herstel verloopt ook goed dus ik denk dat ik op goede weg ben ... met nog 5 weken te gaan denk ik dat mijn doel: het uitlopen van die halve realistisch kan zijn ... indien het lukt kan ik over naar doelstelling 2 voor 2015 ...

Dichtbij .... eigenlijk waren we er weer dichtbij,  de titel zou de vierde op rij geweest zijn maar de verloren puntjes van gisteren zorgen ervoor dat de titels Gents zal worden ... tuurlijk was het niet enkel de match van gisteren die bepalend was veel te onregelmatig seizoen met veel te veel doelpuntentegen op stilstaande fases ... nu volop voor die tweede plaats met kans op de voorrondes van de CL.

16-05-15

Brrr...

Het wordt terug een zeer spannend voetbalweekend ... ja, sinds vorige week hebben we alles terug en volledig in eigen handen ... 3 keer winnen is bingo ... maar 3 keer winnen is helemaal niet evident. Die rooie uit Luik slagen er toch erg vaak in om ons punten af te snoepen al dan niet louter op voetbalgebied. Elk weekend kan je andere conclusies trekken maar van mij mogen de conclusies voor de laatste weken blijven hoe ze nu zijn. Knipogen Tzou toch ongelooflijk zijn 4 keer op een rij ...

Het lopen lijkt ook stilaan vorm te krijgen ... ik loop enkele malen 10 km per week al eens 14 km en morgen probeer ik 16, doel is om tegen de NVV een halve te kunnen uitlopen ... zonder me druk te maken rond de eindtijd... indien dit lukt dan mag ik van mezelf beginnen aan de vaarbereiding van de marathon ... eind oktober zou ik dan die magische afstand willen aanvatten waarschijnlijk in Etten-Leur ... klein, rustig , geen druk ... met als enig doel uitlopen ... Wat een gevoel zou dat zijn, met mijn voorgeschiedenis dju krijg al kiekenvlees als ik eraan denk ... mo rustig stap voor stap ... de aan(deel)houder wint zou Coucke zeggen ...Afgesloten

 

13-05-15

Bon

Terwijl we hier in de ruwbouw van men nog op te maken blog zitten toch al eens een berichtje ... als oefening ...

De nieuwe blog kan als start gezien worden bij een nieuwe of hernieuwde loop-carrière ... mogelijks vergelijkbaar maar evengoed totaal anders ... De planning voor 2015 ... indien alles (blijft) meevallen zou ik graag op de NVV de halve marathon, lopen ... dit zou een teken zijn voor mij dat er terug mogelijkheden zijn naar het afstandslopen toe... let wel ik zal deze lopen zonder tijdsdruk ... uitlopen is de boodschap ... indien dit dan lukt, zou dit het signaal zijn, om opnieuw zonder tijdsdruk en enkel gefocust op uitlopen, een marathon voor te bereiden tegen het najaar ... eerder een kleine bescheiden run zoiets als Etten-Leur bv... tot dusver mijn planning maar het kan evengoed zijn dat ik moet concluderen dat deze lange afstanden niet meer voor mij zijn ... ok dat zien we dan wel weer ... maar niet geschoten is niet gewonnen ... of zoiets ... naamloos2.png

Het zou geen "lankarren" blog zijn indien het voetbal en meer bepaald de PO niet aan bod zouden komen ... super spannend dat zeker al blijf ik er geen voorstander van nooit geweest, is een formule die niet gemaakt is om de beste ploeg van dit jaar te ontdekken maar wel de beste in deze nacompetitie ... nu zijn we al 3 maal op rij met de hoofdprijs gaan lopen en doen we nog steeds mee om ook dit jaar onze naam op dien trofee te zetten, maar het program is nog zeer zwaar en we kunnen ons geen enkel foutje permitteren.. straks komen die rooie weer over de vloer ... geen goede herinneringen aan .... maar opnieuw we zien wel ...   images.jpg

 

12-05-15

Weekendje

naamloos.pngWas een weekendtje om trots op te zijn ....mijn Gistelse loopmakker loopt zomaar effen 100 km en meer en mijn clupie doet weer helemaal mee ... nice

05-05-15

vorige blog

Natuurlijk kunnen alle vroegere zottigheden nog steeds gevonden worden op "lankarren on de run" via google Wenkbrauw ophalen

04-05-15

Nieuwe start is ook een nieuwe blog ....

Dit mag je zien als een nieuwe start ... even verduidelijken ... mijn blogverslagjes bleven steeds vaker uit, toegeven er bleef niet veel loopnieuws meer te rapen bij iemand die niet loopt ... ander probleem was wel dat "bloggen.be" serieus lastig deed, daarom streep eronder alles int nieuw ... Knipogen

Dit is nu in de testfase ...

 

 

Vorige 1 2 3 4 5 6